Tidak sedikit lho ibu hamil yang sangat mengidamkan bayi di kandungannya itu kembar atau berisi lebih dari satu janin, tidak ada yang memungkiri bahwa mempunyai bayi kembar itu terlihat sangat menggembirakan dan menenangkan.
Bunda yang sudah mempunyai anak kembar tentu sangat bahagia saat mereka sanggup akur dalam bermain, saling berlomba dalam mengejar prestasi, sholat berjamaah di rumah dan aktifitas menyenangkan lainnya sehingga isi keluarga menjadi lebih ramai.
Akan tetapi tips jadwal hamil anak kembar tidak semudah dalam menciptakan anak wanita atau laki-laki. Para hebat kandungan menjelaskan hamil bayi kembar sanggup disebabkan beberapa faktor dan paling utama ialah faktor genetika.
Tips untuk hamil anak kembar
Apabila Anda ialah wanita yang belum menikah maka menikah dengan laki-laki kembar ialah salah satu cara terbaik untuk mendapat kemungkinan keturunan anak kembar, hal ini diketahui dari masyarakat bahwasannya orang bau tanah yang kembar maka kemungkinan besar akan memperoleh keturunan bayi kembar meskipun tidak 100 persen yach.
Tips Makanan Untuk Hamil Kembar
1. Mengonsumsi Ketela Secara Rutin
Masyarakat suku Yaruba yang bermukim di negara Nigeria mempunyai tingkat kelahiran anak kembar yang cukup besar, dan ada sebuah studi yang menyatakan bahwa suku Yaruba mempunyai masakan pokok berupa ketela.
Ketela yang terkategori sebagai umbi-umbian mempunyai kandungan zat fitoestrogen dan progesteron yang cukup tinggi, kedua zat ini dipercaya akan menciptakan wanita mengalami hiper-ovulasi.
2. Mengonsumsi olahan susu setiap hari
Ada penelitian dengan obyek wanita yang meminum atau memakan olahan susu semisal yogurt dan keju mempunya kemungkinan untuk mendapat hamil bayi kembar, bahkan kemungkinan bayi kembar itu 5x lipat lho.
3. Rajin mengonsumsi masakan dengan kandungan asam folat
Penelitian yang dilakukan di barat mengungkapkan wanita yang mengkonsumsi asam folat dengan rutin maka mempunyai kemungkinan mendapat kandungan bayi kembar. Asat folat sanggup didapat dari beberapa jenis masakan semisal buat bit, kacang-kacangan dan bayam.
Sebuah tim penelitian dari negara Australia mendapati wanita hamil yang mengkonsumsi masakan atau komplemen asam folat akan mempunyai kemungkinan memperoleh anak kembar sebesar 40 persen daripada wanita yang tidak mengkonsumsinya.
4. Konsumsi Karbohidrat kompleks
Memakan masakan dengan kandungan karbohidrat kompleks akan menaikkan kemungkinan untuk hamil kembar, misalnya yaitu biji-bijian, kacang-kacangan dan sayuran.
5. Berusaha Meningkatkan berat badan
Perempuan yang gemuk atau berat tubuh tinggi lebih berpeluang untuk mendapat kehamilan bayi kembar.
Nah itulah tips masakan untuk hamil kembar yang sanggup diterapkan semenjak dini sebelum Anda memperoleh kehamilan, dan jangan lupa bahwa ini ialah sekedar cara menciptakan bayi kembar yang sebetulnya menentukannya ialah Allah Yang Maha Pencipta.
0 Response to "Tips Makanan Untuk Hamil Kembar"
Posting Komentar